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这是一部关于成长和理想的动画，讲述艾莲娜在阿瓦拉王国中的各种冒险并磨练自己的故事。通过描述艾莲娜从懵懂小女孩成长为受人尊重、为民造福的公主，教会小朋友诚实勇敢，责任担当的优良品质。

很久很久以前，艾莲娜公主为了对抗霸占艾薇拉王国的邪恶女巫，并保证外祖父母及妹妹伊莎贝尔，于是将一家人封印在阿瓦拉宝石之中。数十年后，苏菲亚公主意外发现艾薇拉宝石的秘密，并且打破了封印，释放出艾琳娜公主